콜레스테롤은 비타민 D의 합성, 필요한 호르몬의 필요한 양의 생성 및 담즙산의 형성에 필요한 유기 화합물입니다. 그것은 모든 살아있는 유기체의 세포 (곰팡이, 원핵 생물 및 식물은 예외입니다)에 들어 있습니다.
불행히도, 모든 콜레스테롤이 좋은 것은 아닙니다. 전문가들은 이른바 유해한 콜레스테롤 (cholesterol)을 발견했습니다.이 콜레스테롤은 인체에서 축적되어 혈관 및 심장 질환을 막습니다. 그 양을 줄이기 위해 합성 및 반합성 약물, 물리 치료 요법 및 민간 요법을 사용합니다.이 기사는 마지막으로 헌신적 인 내용입니다.
약초가 혈중 콜레스테롤을 감소시킬 수있는 기회
콜레스테롤 플라크 발생 위험을 줄이는 약초가 가장 중요합니다. 주입, 달인 및 허브 티 사용에 근거한 절차는 보수 치료의 중요한 구성 요소입니다. 식물의 치유력은 논쟁의 여지가 없지만 무제한이 아니며 기억해야 할 가치가 있습니다. 유해 물질의 농도를 급히 줄여야 할 필요가 있다면 합성 및 반합성 수단을 사용하는 표준 치료 방법에 의지하는 것이 좋습니다.
phytotherapy의 가능성은 무한하지 않으며, 빠른 치료 효과를 기대해서는 안되지만, 여전히 존재합니다. 약용 식물의 사용에 대한 긍정적 인 측면은 일상적인 일과 적절한 영양과 관련된 내용을 포함하여 주치의의 모든 권고를 따를 경우에만 나타납니다.
식물 물질 :
- 혈관 벽에 긍정적 효과를줌으로써 혈관을 강화시킵니다.
- 신체에서 유해한 독소의 제거를 촉진한다.
- 얇은 피;
- 혈병의 발생을 방지한다.
- 지방 신진 대사를 촉진한다.
- 혈압에 영향을 주어 그 성능을 정상화시킨다.
치료 목적으로 약용 식물의 꽃, 뿌리, 줄기 및 잎을 사용하십시오. 의학에서 허브의 특정 이름을 사용하는 방법에 대한 자세한 내용은 아래에 설명되어 있습니다.
초원 클로버 (빨강) LDL 낮추기
붉은 초원 클로버는 "scrofulous grass"또는 "god 's bread"로 알려져 있습니다. 이 식물은 콩과 식물의 야생 식물로 목초지, 사면, 수역에 서식합니다. 그것은 가축과 꿀을위한 사료로 사용됩니다. 꿀벌이 수집 할 수있는 대부분의 맛있는 꿀은 클로버 꽃에서 얻었습니다.
약용 특성
빨간 잎 클로버의 화서는 꼭대기 잎과 함께 다음을 포함합니다 :
- 배당체;
- 유기산;
- 카로틴;
- 식물 스테롤;
- 에센셜 오일;
- 플라보노이드;
- 미네랄;
- B 비타민;
- 엽산;
- 전분;
- 아스 코르 빈산.
민간 요법에서는 잘 연구 된 콜레스테롤의 약용 성분 인 붉은 색 클로버가 방부제, 거담제, 발한제, 이뇨제 및 지혈제로 사용됩니다. 신선한 클로버 꽃가루 가루 형태로 화상과 농양에서 상처를 부과합니다. 식물은 혈액을 멈추고 결막염 치료에 사용됩니다.
보드카에 팅크
콜레스테롤에서 보드카에 좋은 클로버 팅크를 얻으려면 건조하고 신선한 꽃이 피는 꽃을 사용하십시오. 의료 알코올, 보드카 또는 와인을 요구하십시오. 고품질의 알코올 팅크를 얻으려면 :
- 0.5 리터의 알코올을 섭취하십시오.
- 건조되거나 신선한 풀 100g;
- 어두운 항아리에 두었다.
- 10 일을 주장한다.
보드카의 팅크에는 리터 항아리와 0.5 리터의 보드카가 필요합니다. 신선한 클로버 꽃이 항아리를 채우고, 보드카로 채우고 어두운 곳에서 2 주 동안 두십시오.
양조 방법
보통의 허브 티로부터의 긍정적 인 결과는 필요하지 않습니다. 음료는 모든 비율을주의 깊게 준수하면서 올바르게 양조되어야합니다. 클로버를 콜레스테롤에 대해 양조하는 방법을 알지 못하면 아래 정보를 읽어야합니다. 식물의 의약 특성을 향상시키기 위해 다음을 할 수 있습니다.
- 차에서 콜레스테롤 클로버뿐만 아니라, 어느 쪽이 가장 긍정적인지, 검은 건포도, 세인트 존스 (St. John 's)의 포도당 비율은 4 tsp. 클로버와 2 tsp 명명 된 식물;
- 민트와 사냥꾼과 콜레스테롤의 클로버를 5 : 1 비율로 혼합하십시오.
- 콜레스테롤, 세인트 존스의 옥수수 잎, 건포도, 박하 및 오레가노를 위해 붉은 색 클로버를 사용하여 차를 만드는 방법은 4 tsp입니다. Hypericum, 2 tsp 허브의 나머지와 단지 1 tsp. 오레가노
환자가 콜레스테롤 클로버를 사용하는 경우 복용 방법을 모르는 경우 위에 명시된 복용량을주의 깊게 관찰하는 것이 좋습니다. 의사가 붉은 클로버를 콜레스테롤에 대해 양조하는 법을 알려줄 수 있습니다.
복용 방법?
예방 조치로서, 콜레스테롤로부터 매일 클로버를 섭취 할 필요가 있으며,이 레시피는 물이나 보드카에 주입으로 바로 표시됩니다. 물 주입을 준비하기 위해 100 그램의 꽃을 가져다가 0.5 리터를 붓습니다. 물. 삶은 음료는 5 분 동안 끓이고, 적어도 3 시간 동안 주장하고, 그 다음에 하루 중 3 분의 1을 마 십니다. 당신은 콜레스테롤에서 클로버를 마시는 방법이 약국에서 발견 될 수 있다고 생각해서는 안됩니다.이 질문을 스스로 공부하는 것이 좋습니다.
차 또는 주입의 형태로 콜레스테롤에서 조리 된 클로버는 꿀로 달랠 필요가 있기 때문에 씁쓸 할 수 있습니다. 많은 양의 달이기와 주입을 요리하지 않는 것이 좋으며, 유효 기간은 냉장고에서 3 일입니다. 팅크를받는 과정은 20 일입니다. 식사 전 30 분 정도는 유리 반 정도를 가져 가야합니다.
상승 된 트리글리 세라이드를위한 약용 식물의 테이블
트리글리세리드는 글리세린과 3 가지 지방산을 구성하는 에스테르입니다. 그것은 동물성 및 식물성 지방의 주성분입니다. 트리글리 세라이드의 양이 허용 수준을 초과하지 않는 경우에만 체내에서의 존재가 규범입니다. 그럼에도 불구하고 이것이 초과되면, 콜레스테롤 플라크가 동맥 벽에 형성 될 수 있습니다. 중성 지방의 증가의 주된 징후는 체중의 급격한 증가입니다.
시체를 정상 상태로 가져 오려면 오메가 -3와 니아신이 풍부한 식물을 바탕으로 한 주입과 차가 필요할 것입니다. 어느 약초가 콜레스테롤을 더 낮추는 지 고려하십시오 :
지단백질 감소에 도움이되는 한약 준비
lipoproteins의 수준을 줄이기 위해, 당신은 개별 약용 식물이나 허브를 사용할 수 있습니다. 그들을 요리하기 위해서는 다음이 필요합니다.
- 세인트 존스 씨, 옥수수 오명, 탠시 수집하려면 하이퍼 쿰과 옥수수 실크 2 부분과 탠시 1 부분이 필요합니다. 그들은 보온병에 놓고 2 리터의 물을 부으십시오. 다음 24 시간의 달이기 옹호했다. Hypericum과 tansy에 기반한 콜레스테롤의 초본 수집은 매우 효과적입니다.
- 자작 나무 잎, 모래 immortelle, yarrow, 야생 장미 열매. 자작 나무와 불모의 잎 1 부분, 참새 2 부분, 야생 장미 3 부분을 찾으십시오.
- 딜 씨앗, 발레 리아 뿌리, 여보. 딜론 1 컵과 발레 리아 누스 2 큰술의 혼합물에 꿀 2 컵과 뜨거운 물 2 리터를 더합니다. 컬렉션을 주장하는 것은 하루 종일이어야합니다.
- 겨우살이, Sophora. 혼합물의 2 개의 컵은 1 l의 물을 따르고 3 주를 주장한다. 혈액에서 콜레스테롤을 줄이기 위해 생성 된 약초 수집은 하루에 세 번, 즉 디저트 스푼 1 회 섭취됩니다.
컬렉션의 품질 구성 요소와 상관없이 하루에 세 번 식사를하기 전에 몇 분이 걸립니다. 다음 달에 가시적 인 긍정적 인 효과를 기대해서는 안되며, 1.5-2 개월 만에 실현 될 것입니다.
검토 검토
비만과 콜레스테롤 플라크 형성에 어려움을 겪고있는 대다수의 사람들에 따르면 현대 의학이 제공하는 치료 방법과 함께 전통적인 치료 방법을 사용하면 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다. 가장 효과적인 것은 꿀, 마늘, 레몬과 껍질을 섞은 것뿐 아니라 아마씨 기름, 고 콜레스테롤의 딜과 기타 허브의 주입 및 즙입니다.
레드 클로버의 항 콜레스테롤 특성은 리뷰에서 가장 치유력이 있고 유익한 것으로 인정 받고 있습니다. 콜레스테롤을 줄이기 위해 간장의 기능을 향상시키는 식품 만 섭취하고 콜레스테롤을 낮추는 약초를 먹는 특수 식단을 준수합니다.
다이어트
혈액 내의 나쁜 콜레스테롤을 줄이기 위해이 제품을 함유 한 제품의 섭취를 제한하고, 단일 불포화 지방, 오메가 - 폴리 불포화 지방산, 많은 양의 섬유질 및 펙틴을 함유 한 식품에 더 많은주의를 기울입니다. 일부 야채, 과일 및 특정 유형의 생선과 고기는 나쁜 콜레스테롤 수치의 증가를 방지 할뿐만 아니라 허용 가능한 수준의 좋은 콜레스테롤 수치를 유지하는데도 도움이됩니다.
여성을위한 팁
콜레스테롤의 급격한 증가로 여성은 45-50 세 이후에 가장 자주 직면합니다. 이 나이에 여성이 가장 자주 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관을 정화하는 문제에 관심이 있습니다. 문제를 해결하면 특별한 식단에 도움이되며 다음과 같은 음식이 포함되어야합니다.
- 케 피어, 요구르트, 지방 함량이 2.5 % 이하인 사워 크림;
- 달콤한 브린자;
- 저지방 치즈;
- probyotics와 ryazhenka;
- 녹차;
- 생강 뿌리 음료;
- 곡물 (메밀, 보리, 귀리);
- 밀기울;
- 호박;
- 곡물 빵;
- 신선한 견과류와 해바라기 씨앗;
- 감귤류 (자몽, 포멜로);
- 버섯;
- 정원에서 야채.
하루의 메뉴는 곡물과 야채 샐러드를 포함 할 필요성을 고려하여 만들어졌습니다. 모든 요리가 최고의 찐, 튀김 음식은 오랫동안 잊혀해야합니다. 으깬 감자, 푸딩, 오로 쉬카로 옮겨야합니다. 잠자기 전에 ryazhenka 한 잔, 신 우유, 케 피어, 유청 또는 장미 엉덩이, 산사 나무속을 마셔야합니다.
한 시간에 집중적으로 식사를해야하며 하루에 5-6 번 정도 섭취해야합니다. 고기는 소비 될 수 있지만 기름기가 없으며 조림 또는 삶은 형태로만 섭취 할 수 있습니다. 버터와 지방, cutlets 또는 로스트에서 튀긴 Shish 케밥은 버려 져야 할 것입니다.
남성을위한 권장 사항
남성 콜레스테롤 증가와 함께, 그것은 야채와 과일을 더 먹는 것이 좋습니다. 샐러드는 모든 종류의 곡물, 저지방 유제품, 고기 및 생선과 결합 될 수 있습니다. 메뉴에는 견과류, 식물성 기름이 있어야합니다. 디저트의 경우 아이스 캔디 또는 무설탕 젤리를 만들 수 있습니다.
고 콜레스테롤은 건강에 심각하게 영향을 주어 심장 마비, 뇌졸중, 죽상 동맥 경화증, 고혈압 및 혈관 막힘으로 이어집니다. 그것의 높은 내용은에서 언급된다 :
- 돼지 고기;
- 쇠고기;
- 고등어;
- 크림;
- 단단한 치즈;
- 돼지 고기, 쇠고기 및 양고기 지방;
- 닭고기 마음;
- 쇠고기와 닭 간;
- 버터;
- 사우어 크림;
- 닭고기 달걀.
콜레스테롤 제거는 가재, 대구, 저지방 요구르트 및 양 치즈에 기여합니다. 저지방 닭고기조차도 피부없이 먹는 것이 더 낫습니다. 칠면조와 젊은 송아지 고기는 지방으로 덮여있는 조각의 힌트를 제거하고 사용하는 것이 더 좋습니다. 당일의 대략적인 메뉴는 다음과 같습니다.
- 아침 식사 우유 죽, 삶은 닭고기 필레, 저지방 요구르트, 검은 빵 및 중간 크기의 피망으로 아침을 먹을 수 있습니다.
- 점심 식사 닭 허벅지, 햄 밥, 토끼 고기 파스타 또는 신선한 야채 샐러드로 구운 생선을 먹을 수 있습니다.
- 저녁 식사 치즈, 브로콜리, 렌즈 콩 샐러드와 달콤한 고추, 닭고기 필레와 야채 스튜와 감자.
스낵, 코티지 치즈, 주스, 패스트리, 과일 샐러드 및 요구르트의 적합한 저지방 품종.
유용한 제품, 클렌징 용기
어떤 식물성 식품이 콜레스테롤을 감소시키고 혈관을 더 자세히 세정하는지 고려하십시오. 다음과 같이 전통 의학의 중요한 구성 요소에주의를 기울여야합니다.
- 수류탄. phytochemical 항산화 물질로 포화, 순환 시스템을 산화로부터 보호하십시오. 과일은 산화 질소 생성을 촉진하여 동맥을 정화시키고 혈류를 개선시킵니다.
- 마늘 신진 대사를 정상화하고, 심장병과 고혈압에 유용합니다.
- 호로 파 나쁜 콜레스테롤의 형성을 방지하는 섬유가 들어 있습니다. 심장병과 혈관 문제에 빠뜨릴 수 없습니다.
- 레몬 비타민 C와 포화, 천연 항산화이며, 전통 의학에서 혈압과 콜레스테롤을 정상화하는 데 널리 사용됩니다. 하루 반 레몬을 먹으면 손상으로부터 오랫동안 혈관을 보호 할 수 있습니다.
- 생강. 진저 뿌리는 오랫동안 동맥을 청소하는 데 사용되었습니다. 식물은 강장 효과가 있고, 심장 활동을 향상시키고, 혈관 벽에 콜레스테롤 플라크를 내고, 오래된 혈관을 파괴하고 새로운 혈관을 축적하는 것을 방지합니다. 혈중 콜레스테롤의 약초와 약초, 특히 생강은 통제 할 수없이 섭취해서는 안됩니다.
- 수박 콜레스테롤 제거에 이상적인 도구. 하루에 최대 2.5 킬로그램의 달콤한 열매를 먹어야합니다. 유일한 부정적인 것은 계절성이며, 겨울에는 수박을 사지 말고 먹지 않는 것이 좋습니다.
적극적으로 혈관 세척을위한 수단을 찾기 시작하기 전에 모든 필요한 검사를 통과하고 의사와상의해야합니다. 위에 제시된 표의 혈중 콜레스테롤을 낮추는 약초가 항상 안전하지는 않습니다. 그들 모두는 알레르기 항원입니다.
아마 인유
아마 종자에서 얻은 아마 인유의 성분은 다량의 불포화 지방산, 비타민과 미네랄을 포함합니다. 일부 다중 불포화 산은 신체에서 합성되지 않으며, 음식에서 독점적으로 얻어지며 콜레스테롤을 제거하고 그 형성에 장애를 일으키는 데 중요한 역할을합니다. 아마 인유의 일일 섭취로 인해 혈관벽의 탄력이 회복되고 혈류가 정상화되며 혈전증 위험이 줄어 듭니다.
혈관이 강화되고 염증이 감소하며 혈압의 변동에 대한 민감성이 사라지면서 웰빙에 긍정적 인 영향을줍니다. 나쁜 콜레스테롤 수치는 25 % 감소하고 좋은 콜레스테롤 수치는 증가합니다. 매일 다른 샐러드 - 샐러드의 구성에 기름을 가지고 가십시오. 유용한 제품은 올리브 오일이나 해바라기 오일 대신 사용할 수 있습니다 (프라이팬 용이 아님).
낮추려면 어떻게해야합니까?
전통 의학 및 적절한 영양의 사용 이외에, 유해 콜레스테롤의 양을 줄이기 위해, 당신은 조깅이나 산책, 운동을 정기적으로 이동 더 이동해야합니다. 나쁜 습관은 콜레스테롤 수치를 높이는 데 효과가 있습니다. 흡연과 알코올은 버려야합니다. 이것이 어렵다면 최소한 가능한 한 사용량을 줄이십시오.
환자는 정기적으로 의사를 방문하고 모든 권장 사항을 따라야합니다.
유용한 비디오
콜레스테롤을 줄이는 몇 가지 인기있는 방법에 의존하는 것은 가치가 없습니다. 모든 팅크와 즙은 전문의와상의 한 후에 만 복용 할 수 있습니다.
콜레스테롤 저하 허브
높은 콜레스테롤은 현대의 전염병입니다. 혈액에서 눈에 보이지 않게 상승하면 심장 마비 및 뇌졸중과 같은 치명적인 질병을 일으 킵니다. 과학자들은 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 여러 약물 그룹을 만들었습니다. 그러나 그들은 모두 부작용이 많으며 때로는 금기입니다. 그런 상황에서 유일한 구원은 어느 약초가 콜레스테롤 수치를 낮추는지를 아는 것입니다. 허벌 의학은 수세기 동안 시험을 치른 모든 사람들에게 유용하며 최소한의 바람직하지 않은 행동을합니다.
허브가 어떻게 도움이 될까요?
과도한 양의 콜레스테롤이 체내에서 형성되고 혈관벽에 침착되어 혈관벽이 좁아집니다. 혈액에서 콜레스테롤을 감소시키는 약초가 다른 방향으로 작용합니다.
- 새로운 지질 생성을 억제하고,
- 피가 더 유동적 이도록 만들다.
- 혈관 벽을 강하게하다
- 압력을 낮추다
- 지질 제거를 촉진하고,
- 혈병의 발생을 방지하고,
- 음식에서 콜레스테롤의 흡수를 감소시킵니다.
혈액에서 콜레스테롤을 감소시키고, 플라크로부터 혈관을 제거하고, 새로운 플라스크의 출현을 방지하는 허브를 이용한 정기적 인 치료와 같은 통합 된 접근법. 허브의 유일한 클렌징 특성이 지질을 감소시키기에 충분하지 않다는 것을 기억할 가치가 있습니다.
의사가 권장하는 식사를 따라야합니다.
- 희박한 고기 만 - 닭고기, 토끼, 쇠고기,
- 해 흰 물고기를 요리하기 위해 일주일에 두 번,
- 튀김, 훈제, 산업 편의 식품, 패스트 푸드,
- 매일 최소한 400 그램의 신선한 청과물이 있습니다.
특히 신선한 공기에서 적당한 운동을하는 것이 좋습니다. 그들은 혈관과 심장을 강화시키는 데 도움을줍니다. 플라크는 육체적 인 문화에 종사하는 사람들에 의해 형성되는 경우가 적습니다.
알코올 및 흡연은 배제해야합니다. 니코틴은 혈관 벽에 부정적으로 작용하여 얇고 부서지기 쉽습니다. 콜레스테롤 플라크는 그러한 혈관에 쉽게 부착되어 루멘을 좁 힙니다. 알코올은 신진 대사에 영향을 미치며 높은 콜레스테롤의 가능성을 증가시키고 심장 조직의 상태를 악화 시키며 혈압을 증가시킵니다.
어떤 약초가 콜레스테롤 수치를 낮 춥니 까?
혈관 문제를 처음으로 경험 한 사람에게 다양한 약초 중에서 치료법을 선택하는 것은 쉽지 않습니다. 콜레스테롤을 낮추는 약초에 대한 정보가 모두 도움이 될 것입니다.
- 클로버
- 감초
- 호손
- 아티 초크
- 질경이
- 달맞이꽃
- 딜
- 금 송 화
- 린든 트리
용기 세척을위한 조리법
콜레스테롤에서 약초의 이름 만 알면 충분하지 않습니다. 콜레스테롤과 플라크에서 혈관을 정화하는 방법이 있습니다. 혈액에서 콜레스테롤을 낮추는 약초 중 일부는 꽃 주입으로 사용해야합니다. 다른 사람을 위해, rhizomes에서 가장 유용한 분말. 그것은 식물의 특정 부분에있는 영양소의 내용에 달려 있습니다.
사람들은 수십 년 동안 혈액 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 수십 년 동안 허브를 수집 해 왔습니다. 순수한 주입 물과 약초 혼합물이 사용됩니다. 다른 허브에는 다른 작동 메커니즘이 있습니다. 동시에, 한 식물은 한 사람에게서 효과적 일 수 있고 다른 식물에서는 알레르기를 일으킬 수 있습니다.
약초를 사용하여 혈액에서 콜레스테롤을 낮추려면 의사와상의해야합니다. 오직 그 사람 만이 그러한 치료가 금기인지, 그것이 유익한 지 여부를 분명히 말할 수 있습니다. 식물에 대한 여러 가지 알레르기로 고통받는 사람들에게 약초를 사용하는 것은 바람직하지 않습니다. 대부분의 약초가 알레르기 반응을 유발합니다.
콜레스테롤 린덴
문제가 생겨 허브로 콜레스테롤을 줄이는 방법이 생기면 첫 번째 식물 중 하나는 린든 또는 오히려 라임 꽃을 사용해야합니다. 스트레스에 대처하고 호르몬 수치를 정상화하며 신체에서 독소와 유해 물질을 제거합니다. 린든 꽃에 함유 된 식물 스테롤은 콜레스테롤이 장에서 흡수되는 것을 방지합니다. 초기 단계에서 석회 꽃은 플라크 형성을 늦춘다.
석회 색의 물 추출물을 사용하십시오. 끓는 물 한 잔과 함께 린든 숟가락을 끓여서 하루에 두 번 식히고 마시십시오. 당신은 지상 린든 꽃에서 건조 분말을 사용할 수 있습니다. 그것은 찻 숱가락에 의해 하루에 세 번씩 구두로 섭취됩니다. 린든 (linden) 치료 과정은 2 개월 동안 관찰 된 다음 2 개월 간 휴식합니다.
Lipa는 거의 원하지 않는 행동을 일으키지 않으며, 린든 트리 (linden tree)에 알레르기가있는 경우에만 금기입니다. 라임 꽃을 피우는 것은 플라크가 여전히 매우 얇은 지질의 약간의 증가로 가장 효과적입니다. 그러면 린든이 혈관에 미치는 영향은 가능한 한 좋을 것입니다.
클로버 조리법
빨간 클로버는 널리 퍼진 잔디입니다. 여름철에 수확하기가 매우 쉽습니다. 신중하게 꽃과 잎을 잘라내어 싹을 남깁니다. 콜레스테롤 대사 촉진에 클로버가 미치는 영향 : 식물은 몸에서 지질을 빠르게 제거합니다. 또한, 클로버는 면역력을 향상시키고 혈관벽에 유익한 효과를줍니다.
클로버 꽃을 사는 것이 가장 좋습니다. 그들이 건조되면, 그런 원자재의 큰 스푼은 뜨거운 물 한 잔과 함께 부어집니다. 접시는 뚜껑으로 덮여 있으며 주입 및 냉각됩니다. 긴장 후, 달인 2 큰술을 하루에 세 번 사용할 수 있습니다. 치료 과정은 2 개월입니다.
클로버는 지질이 오랫동안 상승하더라도 효과적입니다. 그러나 정상적인 값으로 빠르게 떨어지는 것을 기다리지 않아야합니다. 지질 대사를 정상화하고 유해한 지질을 줄이는데 약간의 시간이 걸립니다.
콜레스테롤을 낮추는 감초
감초가 많은 플라보노이드를 포함하고 있음을 증명했습니다. 이것들은 높은 지질 수준을 감소시킬 수있는 물질입니다. Glabridin이라는 가장 중요한 구성 요소는 콜레스테롤의 산화를 방지합니다. 이것은 산화 콜레스테롤이 아니라 몸에서 배설되며, 벽에 정착하지 않습니다. 감초와 혈관벽을 개선하여 강하고 유연 해집니다.
감초 뿌리 사용. 원료는 건조되고 부서져야합니다. 작은 스튜 냄비에서는 뿌리 2 개 큰 스푼 및 끓는 물 500 ml를 낳았다. 10-15 분 동안 저온에서 끓여야한다. 그 다음에 국물을 식힌 다음 여과하고 어두운 곳에 보관하십시오. 하루에 세 번씩 1/3 컵을 마실 수 있습니다. 치료 과정은 2 주, 한 달 휴식, 다시 2 주 코스입니다.
콜레스테롤의 금송화
금송화 또는 금잔화 - 혈관을 콜레스테롤에서 제거하기위한 훌륭한 도구입니다. 이 식물은 지질 수준을 줄이고 혈관을 강하게 만든다. 금송화의 원료는 매우 쉽게 수확됩니다. 꽃은 개화 시즌 후에 수집되어 통풍이 잘되는 장소에서 건조됩니다. 건조한 꽃은 마른 장소에 골판지 상자에 보관할 수 있습니다.
제약 회사의 금송화 팅크도 가능합니다. 그녀는 병에서 이미 완성 된 채 팔았습니다. 1 일 30 회 3 회까지 허용. 치료 과정이 한 달 이상 지속되어서는 안되며 휴식이 필요합니다. 금송화의 말린 꽃에서, 당신은 끓는 물과 냉각으로 그들을 따르는 주입을 만들 수 있습니다. 준비 주입은 하루에 세 번 큰 스푼으로 섭취됩니다.
금송화는 콜레스테롤을 낮추기에 충분히 강하며, 혈중 지질이 오래 동안 상승했다면 사용할 수 있습니다. 적절한식이 요법과 함께, 칼렌듈라 주입을 정기적으로 섭취하면 새로운 플라크의 모양이 느려질 것입니다.
질경이 요리법
어린 시절부터, 모든 질경이 풀에 알려져 있습니다. 이 식물은 항 박테리아 및 항 염증 특성 외에도 혈관을 청소하고 혈액 내 콜레스테롤을 낮출 수 있습니다. 질경이에 함유 된 물질은 신진 대사를 개선하고, 혈관을 이완시키고, 간을 돕습니다.
psyllium seed를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 그들은 여름이 끝날 때, 식물의 개화 후에 수확됩니다. 씨앗은 주입의 형태로 적용됩니다 - 씨앗의 숟가락은 끓는 물로 부어, 냉각을 통해 필터링. 한 달 동안 스푼을 하루에 여러 번 마셔야합니다. 그런 다음 한 달 휴식을 취하고 치료가 반복됩니다.
허벌 의학은 죽상 경화증의 발달을 늦추는 데 상당히 효과적인 방법입니다. 혈중 콜레스테롤 증가의 초기 단계에서 식물성 원료는 혈관벽에 지질이 축적되는 것을 방지 할 수 있습니다. 물론 질병이 진전 된 상태라면 회복이 불가능할 것입니다. 그러나 콜레스테롤을 낮추기 위해 허브를 정기적으로 사용하면 지질 대사가 개선되고 새로운 플라크가 형성되는 속도가 느려집니다. 따라서, 부작용없이 안전하고 번영하는 삶을 연장 할 것입니다.
어떤 약초가 혈중 콜레스테롤을 낮출 수 있습니까?
콜레스테롤 수치는 보통 다 성분 주입, 약용 식물의 달임 등을 통해 정상화 될 수 있습니다. 치료 요법을 선택하기 위해 어떤 약초가 혈액 내 콜레스테롤 수치를 낮추는 지 알아내는 것이 좋습니다.
콜레스테롤에서 추출한 약초는 의약품 준비에 금기 사항이있는 사람들이 사용할 수 있습니다.
- 금 송 화 꽃;
- 아마 종;
- 귀리 곡물;
- Dioscorea의 뿌리 줄기;
- 린든 꽃;
- psyllium seed;
- 아티 초크 잎;
- 엉겅퀴 씨앗;
- 감초 뿌리;
- 클로버 꽃;
- 잎, 황금 수염의 줄기;
- 민들레 뿌리;
- 알팔파 쥬스.
금 송 화
카로티노이드는 콜레스테롤과 비슷한 구조를 가지고 있습니다. 글리코 시드는 카로티노이드의 작용을 보완합니다 : 담즙 생성을 자극하고, 신체에서 유독 물질을 제거하고, 혈관벽을 강화시킵니다.
금송화 치료는 매우 간단합니다.
- 식물의 말린 꽃에는 끓는 물이 쏟아집니다.
- 멋지다, 필터.
- 식사 전에 1 일 3 회 큰 스푼을 섭취하십시오.
약국에서는 알코올성 초본 색소를 구입하고 하루에 세 번씩 30 방울씩 사용하여 한 달 동안 치료를 할 수 있습니다.
아마 종자
아마 섬유는 지방분을 분해하는 과정을 가속화합니다. 전통 의학의 조교는 하루에 아마씨 3 큰술을 섭취하면 콜레스테롤을 기준치로 낮출 수 있다고 주장합니다. 이 제품을 샐러드, 반찬, 유제품 등 다양한 요리의 첨가제로 사용할 수 있습니다. 점차적으로 혈관 정화의 배경에 따라 혈압이 정상으로 회복되고 위장관의 작용이 최적화되며 비타민이 보충됩니다.
아마 효과가 적은 아마의 주입 :
- 전체 또는 분쇄 된 씨를 한 스푼 끓는 물 한 잔과 함께 부어. 2 시간을 요구하십시오.
- 긴장하지 않고 알로에 주스 0.5 스푼을 주입액에 넣으십시오.
- 저녁 2시 / 1시 : 잠에서 깨어 난 직후의 아침, 취침 전의 저녁, 저녁 식사 후 3 시간 이내로합니다. 알로에는 제조법에서 제외 될 수 있습니다.
치료 과정은 30 일에서 90 일까지 길다.
아마 인유는 특별한 가치가 있습니다. 식사 전에 기름 한 모금이 몸에 유익합니다.
귀리의 주입은 신체, 소금, 모래에서 유해한 물질을 배출하고, 피부에 신선함을주고, 소화관의 질병, 신경계를 치료합니다. 폴리 프로 피 놀은 혈류를 개선하고 콜레스테롤이 혈관벽에 침착하는 것을 방지합니다.
치유 오트 마시는 다음과 같은 조리법에 따라 준비됩니다 :
- 250g의 귀리를 씻고, 보온병에 잠들고, 끓는 물 1 리터를 부은다.
- 밤을 사기 위해 가자.
- 아침 필터에.
빈 뱃속에 항상 200 ml를 10 일 복용하십시오.
Dioscorea
백인 Dioscorea는 뚜렷한 항 콜레스테롤 작용을합니다. 초본 rhizomes는 콜레스테롤과 혈압을 낮추는 약물 인 polisponin을 생산하는 데 사용되었습니다. 이 약물은 생산이 중단되었지만 Dioscorea의 주 성분 인 활성 성분은 약국에서 구입할 수 있습니다.
- 원시 식물을 분말로 분쇄합니다.
- 동일한 양의 꿀 1 티스푼을 섞습니다.
- 10 일 동안 식사 후 하루에 4 번 결과 혼합물을 섭취하십시오.
- 5 일간 휴식을 취한 후에도 동일한 계획에 따라 치료가 재개됩니다.
- 치료 과정 - 최소 4 개월.
스테로이드 배당체가 결합하여 콜레스테롤을 제거합니다. 동맥 경화증의 초기 단계, 동맥 고혈압의 경우, 중증 또는 중증 고 콜레스테롤 혈증을 예방하기 위해 분말을 복용하는 것이 좋습니다.
린든 꽃
에센셜 오일, 달여, 린든 주입의 내용으로 인해 아테롬성 경화증의 위험을 줄이고, 체중을 줄이고, 외관을 개선하고, 건강을 유지하고, 콜레스테롤 플라크로부터 혈관 벽을 깨끗하게합니다.
석회 도말 처리 :
- 말린 파쇄 린든 꽃 (1 큰술)은 끓는 물 200 ml를 부 어 넣는다.
- 작은 불을 넣고 10 분간 끓으십시오.
- 체 또는 무명천을 통해 긴장을 풀고 1 회 3 회 / 일.
- 치료 과정은 14 일입니다.
린덴 주입 요법 :
- 보온병 또는 다른 열 보존 용량의 장소에 말린 린든 꽃 2 큰술을 넣고 끓는 물 500 ml를 부으십시오.
- 민트 잎, 레몬 밤 또는 카밀레 꽃을 꼬집어 추가 할 수 있습니다.
- 린든 차는 10 분 동안 고집하고 여과합니다.
- 1 일 3 회 150 ml를 섭취하십시오.
린든 꽃에서 밀가루를 처리하는 방법 :
- 건조 린든 꽃송이가 밀가루 상태로 부서졌다.
- 생성 된 분말은 1 티스푼에 대해 하루에 3 번씩 취해 져서 따뜻한 물로 씻어냅니다.
- 치료는 30 일 동안 실시되며, 2 주간의 휴식 후에 코스가 반복됩니다.
석회 가루를 섭취하기 시작하기 전에 14 일 동안 choleretic herbs의 옥수수를 마셔야합니다 : 옥수수 stigmas, tansy leaves, milk thistle, immortelle herbs.
질경이
질경이의 콜레스테롤 방지 효과는 지방산 인 사포닌 (saponins)의 작용을 통해 실현됩니다. 위장관에서 잔디 씨앗이 부풀어 올라 독성 물질 인 담즙산을 흡수하는 끈적 끈적한 덩어리가 몸에서 콜레스테롤을 제거합니다.
질경이를 가진 처리는 국물, 마른 잔디 씨를 가지고 가기 포함한다. 질경이 씨앗 (약 10g)을 250ml의 물로 하루 3 번 복용합니다. 주입은 다음과 같이 준비됩니다 :
- 원료의 디저트 스푼 한 개에 끓는 물 200ml를 부은다. 20 분 동안 그대로 두십시오.
- 2 시간에 1 큰 술을 2 시간에 걸쳐 섭취하십시오.
- 10 일간 휴식을 취하고 과정을 반복하십시오.
psyllium 씨를 정기적으로 사용하면 심혈관 질환, 죽상 경화증, 혈전 형성 위험, 콜레스테롤 수치 감소, 지질 대사 정상화 가능성을 줄일 수 있습니다.
아티 초크
아티 초크는 콜레스테롤을 choleretic 및 이뇨 작용으로 제거합니다. 아테롬성 경화증, 간염, 변비, 피부 질환, 요로 결석증 환자에게 식물을 사용하는 것이 좋습니다. 영국 과학자들의 연구에 따르면 아티 초크 추출물이 12 주 동안 스테롤 수치를 기준치까지 낮추는 것으로 나타났습니다.
약국에서 포장 된 아티 초크 차를 구입할 수 있습니다.
- 찻잎은 250ml의 끓는 물과 1 봉지의 차 (또는 1 티스푼의 느슨한 원료)를 섭취하십시오.
- 음료는 5 분간 방치 한 다음, 식사 전, 식사 중 또는 식사 직후에 하루에 3 번씩 섭취합니다.
쓴 맛은 꿀이나 설탕을 약간 첨가하여 제거 할 수 있습니다.
밀크 엉겅퀴
우유 엉겅퀴 나 우유 엉겅퀴는 아티 초크와 비슷한 효과가 있습니다.
간단하게 우유 엉겅퀴를 준비하십시오 :
- 한 스푼의 큰 씨가 200ml의 끓는 물을 부어 6 시간 동안 고집한다.
- 식사 30 분 전에 하루 50-70 ml를 마셔야합니다.
콜레스테롤 수치가 높아지면 식물의 알콜 성 색소도 유용 할 것입니다.
- 원료 약 50g을 보드카 500ml에 부어 2 주간 고집합니다.
- 식사 전에 30 번 30 분 동안 하루에 3 번 복용하십시오.
감초
감초 뿌리 - 트리 테르펜 화합물, 플라보노이드, 에센셜 오일의 원천. 그것의 부유 한 구성 때문에, 감초는 혈관 벽에 탄력성을 돌려 보내고, 콜레스테롤을 제거하고, 진정시키는, 경련 방지 효과가있다.
치료를 위해 말린 식물 뿌리를 사용하십시오 :
- 분쇄 한 원료의 대략 2 개 큰 스푼은 끓는 물 반 리터의 부어진다.
- 15 분 동안 약한 열을 유지하십시오.
- 국물을 냉각시키고 여과시킨다.
- 2 주 동안 하루에 3 번 70ml 복용하십시오. 한 달 휴식 후에도 동일한 계획에 따라 치료가 재개됩니다.
레드 클로버
이소 플라본은 혈관을 증가시키고 벽의 탄력을 증가시킵니다. 식물은 신진 대사를 가속화하고 신체에서 유해한 화합물, 과도한 콜레스테롤을 제거합니다. 치료를 위해 말린 붉은 클로버 꽃의 주입을 사용하십시오 :
- 원재료 한 스푼에 끓는 물 200ml를 붓습니다.
- 용기를 뚜껑으로 덮고 30 분간 그대로 두십시오.
- 여과, 2 개 큰 스푼을 위해 하루에 3 번을 가지고 가십시오.
지질 대사를 정상화하려면 2 개월의 치료가 필요합니다. 클로버는 장기적인 콜레스테롤 상승에도 효과적입니다.
황금 콧수염
황금 콧수염은 신진 대사를 정상화하고, 면역계를 강화 시키며, 신체에서 유독 물질의 제거를 촉진하고, 항산화 효과를 가지고 있습니다. 치료를 위해 우리는 황금 콧수염과 검은 무의 주스를 사용합니다.
- 황금 수염의 잎을 정밀하게 자르고, 3 개 큰 스푼을 얻기 위하여 주스를 짜십시오.
- 검은 무 (300g)을 빻아서 준비한 주스와 섞습니다.
- 혼합물은 하루 동안 뚜껑으로 닫혀있다.
- 24 시간 후, 질량이 가압된다.
- 결과물 인 주스는 1 일 3 회, 1 큰술을 물 50ml로 희석하여 7 일 동안 섭취합니다.
유사한 효과는 금 휘스커 주입이 있습니다.
- 갓 뽑은 식물 줄기를 가늘게 썰어 보온병에서 샤워하고, 1 리터의 끓는 물을 부으십시오.
- 하루에 3 번 식사 30 분 전에 1 스푼을 먹습니다.
치료 과정은 90 일이 넘습니다. 3 개월 휴식 후에 수신을 재개하는 것이 좋습니다. 주입의 배경에서 설탕과 콜레스테롤의 수치가 감소합니다.
민들레
민들레 뿌리에는 사포닌이 들어있어 콜레스테롤을 제거하고 결합시킵니다. 이 치료법은 식전 30 분 전에 다진 원재료를 1 일 섭취하는 것을 포함합니다.
비슷한 효과가 민들레 샐러드입니다. 봄에는 식물의 신선한 잎을 수확하고 오이와 섞어서 2 시간 동안 담가 두었다. 여름철까지 정기적으로 사용하는 상태에서 콜레스테롤 수치는 정상화됩니다.
알팔파
허브의 생물학적 활성 물질은 골다공증, 관절염, 면역 체계를 자극하고, 모발의 상태를 개선하고, 혈관벽의 죽상 경화성 변화를 늦추고, 혈압을 정상화시키는 복합적인 긍정적 효과를냅니다.
치료 목적으로 신선한 알팔파 쥬스를 사용하십시오. 주스는 잎에서 짜내었고 1 달 동안 하루에 3 번 2 큰술을 마신다. 신선한 풀잎을 먹을 수 있습니다.
멀티 팩 허브를위한 요리법
"식물성"치료 방법을 선택할 때 어떤 약초가 콜레스테롤을 생산 하는지를 아는 것만으로는 충분하지 않으며 처방에 따라 사용하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 목표를 달성하려면 일정량의 인내와 신앙이 필요합니다.
조리법 번호 1. 야로를 바탕으로 한 콜레스테롤 주입
- 고둥 줄기 - 50 g;
- 호손 꽃차례 - 25 g;
- 겨우살이 잎 - 25 g;
- 작은 periwinkle의 싹 - 25g;
- 말꼬리 줄기 - 25 g.
허브는 섞여서 어둠의 차가운 곳에 보관됩니다. 주입은 계획에 따라 매일 준비됩니다.
- 200 ml의 끓는 물에 1 스푼의 건조 원료를 부은다.
- 혼합물은 1 시간을 주장한다.
- 긴장, 세 부분으로 나누고, 식사 전에 60 분을 하루에 3 번 마 십니다.
치료 2 개월 후 3 개월간 휴식을 취하십시오.
레서피 번호 2. 선박 세척 용 다 성분 수집
- 로 웬 열매 - 30 g;
- 호손 과일 - 30 g;
- Zhostera 나무 껍질 - 20 g;
- 카모마일 inflorescences - 10g;
- 열차의 줄기 - 10g;
- lingonberry 잎 - 10 g;
- 옥수수 실크 - 10 g
건조한 원료를 혼합하고 치료가 끝날 때까지 어두운 장소에 두십시오. 주입 준비 :
- 한 스푼의 약초가 200ml의 끓는 물을 부어줍니다.
- 20 분 동안 수 욕조에 보관하십시오.
- 주입 필터, 하루 60-70 ml 3 회 마 십니다.
콜레스테롤을 줄이기 위해 받아 들여 혈관을 정화합니다.
조리법 번호 3. 간장 보호 허브 콜렉션
- Hypericum herb - 1 큰 술;
- 톱풀 줄기 - 1 큰 술;
- 산 arnica 꽃 - 0.5 tsp.
요리의 순서, 사용법 :
- 원자재 큰 스푼으로 끓는 물 200ml를 부은다.
- 30 분 동안 그대로 두십시오.
- 3 등분으로 나누어 하루에 3 번 식사를 3 번 마 십니다.
치료는 3 개월 동안 수행 된 후 동일한 휴식 시간 후에 치료가 재개됩니다.
레시피 번호 4. 죽상 경화증 환자를위한 일반 건강 약초
- 자작 나무 싹 - 100 g;
- immortelle grass - 100 g;
- Hypericum herb - 100 g;
- 카모마일 꽃 - 100 g
준비, 치료 계획 :
- 혼합물의 큰 스푼 (25 g)을 끓는 물 500 ml에 부어 30 분간 둔다.
- 주입은 거즈 또는 체로 두 개의 동등한 부분으로 나뉘어 여과됩니다.
- 그들 각각에 꿀 1 큰술을 더합니다.
- 아침에 자고, 밤에 잠자기 전에 예열하십시오.
섭취 기간은 약초의 양에 따라 결정됩니다. 치료 과정은 끝나자 마자 완료된 것으로 간주됩니다.
콜레스테롤을 줄이기위한 초본 제품
인간의 식단에 존재해야합니다 : 마늘, 꿀, 콩, 생선, 올리브 오일, 호두, 체리, 블루 베리, 토마토, 당근 주스, 녹색.
마늘은 지방의 흡수를 늦추고 죽상 동맥 경화증의 위험을 줄입니다. 마늘의 팅크는 혈관을 깨끗하게하고 콜레스테롤을 제거합니다. 준비를 위해, 350g의 마늘을 블렌더로 빻아 200ml의 알코올을 붓습니다. 10 일 주장하십시오. 하루에 1 번 우유 10 방울을 섭취하십시오. 치료는 1 개월 반 동안 지속됩니다.
혈관을 깨끗하게하고 콜레스테롤로 혈액을 채우는 보편적 인 요리법 : 10 그램의 레몬을 갈고, 10 개의 다진 마늘을 넣고 1 kg의 꿀을 부어주세요. 저어, 일주일. 그런 다음 혼합물을 냉장고에 넣고 하루에 4 번 1 티스푼을 마 십니다.
콩, 다른 고 섬유질 음식은 콜레스테롤의 혈액을 정화 할 수 있습니다. 300 그램의 콩을 매일 3 주 동안 섭취하면 미국인 과학자들이 몸에서 유해한 지단백질 30 %를 제거 할 수 있다고 믿습니다.
물고기 연어, 정어리, 고등어, 참치 및 기타 지방산에 함유 된 오메가 -3 지방산은 스테롤 합성을 억제하고 혈압을 정상화하며 혈전 형성 위험을 줄입니다.
호두. 그럼에도 불구하고 매우 높은 칼로리 제품. 요오드, 견과류의 지방산은 콜레스테롤 수치를 정상화 할 수 있습니다.
블루 베리, 체리, 다른 빨강, 보라색, 푸른 열매뿐만 아니라 그들의 주스. 지질 대사를 자극하고 혈관을 깨끗하게합니다.
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허브와 높은 콜레스테롤 수치. 입증 된 전통 의학의 요리법
높은 콜레스테롤 수치는 현대인의 징벌이며 사람들의 건강에 심각한 위협이되므로 치료 방법이 포괄적이어야합니다. 특별한 약과식이 요법 이외에 의사는 특정 약초를 콜레스테롤에서 섭취하도록 조언 할 수 있습니다.
허벌 의학은 오랜 역사를 가지고 있으며 많은 질병을 치료하고 예방하는 효과적인 방법임이 입증되었습니다. 허브를 포함하여 콜레스테롤로부터 혈관을 깨끗하게하고 신체의 지질 대사를 정상화함으로써 죽상 경화증의 위험을 줄입니다.
허브가 콜레스테롤에 미치는 영향
혈액에서 콜레스테롤을 감소시키는 허브의 주요 장점은 비교적 저렴한 비용과 많은 합성 의약품 중 부작용이 없다는 것입니다. 콜레스테롤과 클렌징 혈관을 감소시키는 약초는 일반적으로 장기간의 투여가 필요하지만 내부 장기에 미치는 영향은 경미합니다. 허브와 식물 주입을 정기적으로 사용하면 다음과 같은 변화를 가져옵니다.
- 혈액 희석.
- 혈관의 벽을 강화.
- 압력을 낮추십시오.
- 음식에서 콜레스테롤 흡수가 감소했습니다.
- 몸에서 콜레스테롤 생산을 줄입니다.
- 혈액 응고의 가능성을 줄입니다.
몸에 대한 그런 효과는 약초의 구성에서 다음과 같은 구성 요소에 의해 달성됩니다.
- 바이오 플라보노이드. 콜레스테롤 농도를 부드럽게 낮추어 콜레스테롤 치태 형성을 줄이고 아테롬성 동맥 경화증의 위험을 낮추며 혈압을 낮추고 전반적인 건강을 개선합니다.
- 식물 스테롤. 여러 가지 허브에 함유 된 천연 알콜은 콜레스테롤과 전체 플라크 입자를 분해합니다.
- 펙틴. 그것은 곧바로 혈류에 들어가기 때문에, 음식에서 얻은 콜레스테롤의 흡수성, 독소 제거, 혈류 정화의 형태로 더 밝은 치료 효과를 얻을 수 있습니다.
- 비타민 A, C, E, F. 혈액에서 콜레스테롤의 성장과 싸우는 필수 비타민. 비타민 C는 순환계를 깨끗하게하여 콜레스테롤을 담즙산으로 바꾸고 비타민 F는 지질 대사를 정상화 시키며 부정맥을 제거하고 비타민 E가 혈전을 파괴하며 "좋은"콜레스테롤, 즉 HDL의 성장을 촉진합니다. 비타민 A는 단백질의 산화와 혈전 생성을 방지하고 혈관의 탄력을 증가시킵니다.
- 이노시톨. 혈관을 콜레스테롤에서 제거하고 심장 근육의 활동을 정상화합니다. 최대 효력은 비타민 E와 함께 복잡한 효력으로 달성된다.
- 비오틴. 또는 적절한 지질과 탄수화물 신진 대사에 필요한 B 군의 비타민은 경련을 제거하고 진정 작용은 뇌의 정상적인 혈액 순환을 유도합니다.
- 칼슘, 마그네슘, 요오드. LDL을 줄이고 심장 근육을 강화하십시오.
- 레시틴. 콜레스테롤 플라크의 형성을 방해합니다.
약초가 혈중 콜레스테롤을 낮추는 문제로 넘어 가기 전에 식물의 모든 부분을 의약품을 준비하는 데 사용할 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 그것은 건조하고 지상 나뭇잎, 줄기, rhizome, 딸기 및 심지어 신선한 주스 수 있습니다. 그러나 허브가 광범위한 영향을 미치고 여러 기관과 장기 시스템에 동시에 영향을 미친다는 사실을 기억해야합니다. 따라서 의사와상의 한 후에 만 치료할 수 있습니다.
어떤 약초가 콜레스테롤 수치를 낮 춥니 까?
건강에 해로운 음식과 생활 방식으로 자랄 수있는 콜레스테롤 수치의 허브 목록은 상당히 많습니다. 그러나 그들로부터 최대한의 이익을 얻으려면 각 식물의 유용한 약 성분이 서로 다른 부분에 들어 있기 때문에 각각의 특정 허브 사용의 특징을 알아야합니다.
수년간 전통 의학과 전통 의학은 나물이 전신에 미치는 영향에 대한 지식을 보완했으며 특히 콜레스테롤 혈관을 정화했습니다. 이 모든 정보는 부작용을 피하기 위해 특정 유형의 약초 또는 최상의 약을 선택하는 데 도움이됩니다.
밀크 엉겅퀴
우유 엉겅퀴 씨앗에서 고 콜레스테롤에 대한 민간 요법은 예비 준비가 필요합니다. 이렇게하려면 불투명 한 용기에 50 그램의 씨앗을 한 병의 보드카에 부어 햇빛이 비치지 않는 곳에 14 일 동안 방치해야합니다.
완성 된 색소는 하루에 4 번, 30 분 안에 20 번 먹고 섭취됩니다. 트리글리 세라이드 (triglyceride) 레벨의 전체 과정이 25 % 이상 떨어지면됩니다.
감초
콜레스테롤에서 혈관을 청소하려면이 허브의 뿌리를 사용하십시오. 그 특성은 다른 식물과 달리 감초 뿌리가 총 콜레스테롤이 아닌 LDL에 영향을 미친다는 사실에 있습니다.
약용 달걀을 준비하려면 2 큰 술을 다진 다음 500ml의 끓는 물을 부어 넣고 10 분 동안 수 욕조에서 끓여야합니다. 그 후 30 분 더 기다리십시오. 그런 다음 국물을 걸러 내고 섭취 한 후 하루에 네 번, 즉 50 그램을 섭취해야합니다. 치료 과정은 21 일이며, 한 달 동안 휴식을 취하고 코스를 다시 반복해야합니다.
금 송 화
금송화, 또는 marigold의 사람들, 카로티노이드와 플라보노이드의 높은 함량으로 인해 우수한 항 경화제이기 때문에이 허브는 종종 혈관을 청소하고 강화하는데 사용됩니다. 금송화는 독립적으로 준비 할 수 있습니다.이 목적을 위해 꽃은 환기가 잘되는 장소에서 수집 및 건조됩니다. 금송화 꽃의 달인은 하루에 세 번 20-30 그램을 섭취합니다.
독자적으로 금송화를 준비하고 약을 준비하는 욕망이나 능력이없는 사람들을 위해 약국에서 기성품 팅커를 편리한 병으로 디스펜서와 함께 구입할 수 있습니다. 이 팅크는 4 주 동안 하루에 2-3 번 30 방울 복용하는 것이 좋습니다.
또한, 또 다른 기적 치료법은 실제로 금기 사항이 없으며 석회 색깔입니다. 장내 콜레스테롤 흡수를 막을뿐만 아니라 초기 콜레스테롤 생성을 늦추고 기존 콜레스테롤을 분해 할 수 있습니다. 또한 linden은 몸에서 독소와 다른 잔해물을 제거하고 호르몬과 정서적 배경을 정상화시킵니다.
꽃이 피는 도중 린덴 꽃을 수확하고 잎과 함께 꽃 전체를 찢어내는 것이 필요합니다. 말린 꽃은 끓는 물 한 잔에 마른 석회 꽃 한 스푼을 양조하고 차를 만드는데 사용되며 30 분 동안 따뜻하게합니다. 준비 차는 한 달 동안 식사 전에 30 분 동안 하루에 2-3 번씩 마 십니다. 그런 다음 휴식이 있습니다.
건조 된 린든 꽃을 가루로 말려서 하루에 세 번 찻 숟가락을 보통의 깨끗한 물로 마 십니다. 치료 과정은 30 일 후 14 일간 중단됩니다. 쉬는 시간 후에 코스는 다시 술에 취할 수 있습니다.
질경이
질경이 풀은 어린 시절부터 모든 사람에게 익숙하지만, 염증을 완화시키는 능력 외에도 질경이는 효과적으로 혈관을 정화하고 지질 대사 및 간 기능을 정상화한다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.
개화기가 끝날 때 콜레스테롤 질경이를 줄이려면 씨앗을 수집해야합니다. 끓는 물을 부어 줄 필요가있는 씨앗을 숟가락으로 식힐 때까지 끓일 때까지 약 20-30 ml의 물로 하루에 두 번 변형시키고 마셔야합니다. 그런 치료를 한 달 후에 그들은 한 달 휴식을 취한 다음 그 과정을 반복 할 수 있습니다.
탠시
tansy는 콜레스테롤을 낮출 수있는 능력 외에도 이뇨 작용과 choleretic 효과가 있기 때문에이 민간 요법의 수용은 먼저 의사와 조정해야합니다.
국물을 준비하기 위해 건조한 식물이나 신선한 식물의 잎, 꽃, 줄기, 뿌리 등의 탠시 (tansy)의 모든 부분을 사용할 수 있지만 가장 자주 꽃을 먹습니다. 약을 준비하기 위해 끓는 물 한잔과 함께 한 숟가락의 꽃을 부어 줄 필요가 있습니다. 국물은 30 분을 요구하고 긴장을 고한다. 먹기 15 분 전에 1 스푼을 섭취하는 것이 좋습니다.
옐로 콘
이 잔디에서 마을의 사람들은 kvass를 준비합니다. kvass는 더운 날씨에 목마름을 제거 할뿐만 아니라 혈액에서 콜레스테롤의 성장과도 싸울 수 있습니다.
크 바스 (kvass)를 만들려면 말린 황달 50g을 린넨 가방에 담아 3 리터의 차가운 물로 채워진 용기에 넣고 1 티스푼의 사우어 크림과 1 잔의 설탕을 물에 넣으십시오. 가방은 물에 완전히 담겨 있어야합니다. 이 구조는 따뜻한 어두운 곳에서 청소하고 규칙적으로 교반합니다.
사용하기 전에 제품은 14 일을 주장합니다. 크 바스가 준비되면 식사 전 하루에 세 번씩 100 그램을 섭취해야하며 매번 마실 수있는 양의 액체를 용기에 붓고 설탕을 채 웁니다. 치료 과정은 30 일입니다.
신야 블루
"나쁜"콜레스테롤의 수준을 줄이는 측면에서이 약초의 가장 효과적인 부분은 뿌리입니다. 국물을 준비하려면 청녹색의 건조한 다진 뿌리 20 그램, 끓는 물 200 그램을 붓고, 저온에서 30 분을 시원하게하며, 식후에는 식후에 1 일 4 회 식후에 취침 전까지 1 스푼을 섭취하십시오.
이러한 경화 방지 성질 외에도 스트레스 수준을 낮추는 능력이있어 혈액 내 콜레스테롤 수치에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
카모마일
카모마일 꽃의 간단한 달인은 작은 choleretic 효과가 있으며, 지질 대사를 정상화하고 콜레스테롤 농도를 감소시킵니다.
말린 꽃 2 스푼을 가져다가 끓는 물 200 그램을 부어서 5 시간 동안 쏟아 붓습니다. 식사 전에 하루에 세 번 50 그램을 섭취하십시오.
민들레
또 하나의 신기한 약초는 치유력이 뿌리부터 꽃에 이르기까지 모든 부분에 존재합니다. 그러나 대부분의 요리법에서 가장 많이 사용되는 것은 뿌리 줄기입니다.
국물을 준비하려면 완전히 헹구어 말려야합니다. 그런 다음 뿌리는 분쇄해야합니다. 이렇게하려면 커피 그라인더를 사용할 수 있습니다. 완성 된 파우더는 식사 전에 하루에 세 번 찻 숟가락을 마셔야합니다.
민들레 치료의 두 번째 변형은 샐러드와 같은 열처리가 필요없는 요리에 신선한 꽃을 추가하는 것입니다. 이러한 치료는 콜레스테롤 수치를 정상화 할뿐만 아니라 위장관의 적절한 기능을 확립하는 데에도 도움이됩니다.
Alfalfa sown
구제 수단으로 만 신선한 식물이 사용됩니다. 그것에서, 당신은 주스를 짜내고 먹기 전에 몇 숟가락으로 마시거나 신선한 요리에 알팔파 꽃과 잎을 첨가 할 수 있습니다. 편의상 알팔파는 집에서 바로 자랄 수 있으므로 냄비를 지나갈 때마다 신선한 잎을 꼬집고 씹어 혈액 구성을 정상화 할 수 있습니다.
약초에서 생 허브를 씹지 않으려는 사람들을 위해이 식물의 추출물을 항 콜레스테롤 루센이라는 캡슐로 구입할 수 있습니다. 이 도구에 대한 리뷰가 가장 긍정적입니다.
칼리 시아 향기로운
Callisia, 또는 인기있는 "황금 콧수염"은 아마도 콜레스테롤 수치를 낮추는 것뿐만 아니라 일반적으로 전신 치료에 가장 효과적인 허브 중 하나입니다. 국물을 준비하기 위해 약 20cm 길이의 신선한 충돌 잎을 가져 와서 유리 용기에 담아서 넣으십시오. 잎은 끓는 물에 1 리터를 쏟아 붓습니다. 따뜻한 담요를 감싸고 어두운 곳에서 하루 동안 청소하십시오. 완성 된 약은 하루에 세 번 큰 술을 마셔 3 개월 동안 섭취합니다.
리뷰로 판단하면,이 시간 동안식이 요법을 엄격히 제한하지 않아도 콜레스테롤 농도가 크게 감소합니다.
호손
호손의 주입은 콜레스테롤을 정상화 할뿐만 아니라 호흡 곤란, 수면 장애, 현기증을 없애주고 심박수를 향상시킵니다.
준비, 말린 꽃 2 큰술을 가지고, 끓는 물 한 잔으로 덮어 20 분 동안 둡니다. 그런 다음 하루에 네 번 숟가락을 먹고 하루 전에 먹습니다.
백인 Dioscorea
Dioscorea 뿌리는 민들레 뿌리처럼 가루로 갈아서 10 일 동안 식사 후 하루에 4 번 벌꿀로 먹습니다. 그런 다음 5 일간의 휴식이 있습니다.
이러한주기는 4 개월 동안 반복해야합니다.
Sophora Japanese
미슬 토 잎을 첨가하여 소포라의 과일 약품을 준비하면 최상의 결과를 얻을 수 있다고 믿어집니다. 준비하려면 100 그램의 Sophora와 미슬 토와 1 리터의 보드카를 가져갑니다. 전체 또는 지상 형태의 식물을 유리 용기에 넣고 보드카를 부은 다. 그런 다음 21 일 동안 어두운 곳에서 주장하십시오.
완성 된 팅크는 먹기 전에 하루에 세 번 찻 숟가락 씩 마셔야합니다. 이 도구의 수락은 시간에 제한이 없으므로 끝날 때까지 사용할 수 있습니다.
콜레스테롤에 대한 초본 비용
"나쁜"콜레스테롤과 "좋은"콜레스테롤의 수치를 별도의 약초를 사용하지 않고 정상화하는 것이 훨씬 효과적이지만 약초를 준비하는 것이 훨씬 더 효과적입니다. 잘 선택된 허브에서, 그들은 서로의 효과를 강화하고,보다 가벼운 장기간의 치료 효과를 가지며, 일반적으로 전체 유기체의 작업에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
높은 콜레스테롤은 콜레스테롤 성분이있는 약초에 의해 효과적으로 감소되므로, 가장 쉬운 방법은 약국에서 콜레 티아 약을 구입하는 것입니다. 또한 고 콜레스테롤에 대한 훌륭한 치료법은 산사 나무, 붉은 산 화산재와 일본 Sophora, 민들레와 감초 뿌리, 말꼬리와 미슬토, 아마씨와 히비스커스 꽃 등 많은 허브를 포함하는 컬렉션 인 Golden Altai입니다.
금기 사항
한방 의학은 가능한 한 안전하다고 생각되지만, 여전히 혈액에서 콜레스테롤을 낮추는 약초는 자체 금기 사항을 가질 수 있습니다. 이것은 주로 임신과 수유중인 여성에 관한 것입니다. 또한 특정 식물에 대한 알레르기 반응의 발병 가능성이 높습니다.이 경우에는이를 취하여 다른 식물으로 대체하는 것을 거부하는 것이 좋습니다. 이 식물들이 약초라고 불리는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그들은 신체에 확실한 영향을 미친다. 즉, 병의 수반과 신체의 다른 특징을 고려하여 의사의 섭취량과 복용량을 조정하는 것이 좋습니다.
허브와 콜레스테롤 수치가 높은 콜렉션을 사용한 치료는 오래 전부터 전통 약에 의해 인정되어 왔으며 질병의 초기 단계에서 전문가들에 의해 널리 권장되고 있습니다. 피토 테라피의 지속적인 효과는 야채, 과일, 열매가 풍부한 식단을 고수하고 야외에서 더 많이 걷고 건강한 생활 방식을 유지하면서 긴 치료 과정을 거쳐야 만 볼 수 있다는 것을 기억해야합니다. 그러나 최종 결과는 약물 요법의 결과보다 열등하지 않습니다.